Masaje Holístico
El masaje en general tiene una fantástica variedad de beneficios para la
salud pero el masaje holístico, en particular, es capaz de crear una mejora
significativa en todo el cuerpo debido a que abarca mente, cuerpo y espíritu. El
masaje holístico también te da algunas herramientas para gestionar y mantener
el estado de su salud, tales como la nutrición correcta. Si estas herramientas
se utilizan adecuadamente, se pueden extender los beneficios del masaje para un
período de tiempo más largo, lo que hace el masaje holístico perfecto no sólo
como una herramienta de tratamiento, sino una herramienta de prevención.
El objetivo del masaje holístico es trabajar sobre toda la persona y no
sólo los síntomas físicos o problemas que pueda estar sintiendo. De este modo,
el masaje holístico se centra también en factores externos como la psicología,
la nutrición y el medio ambiente. El masaje holístico trata a cada persona de
acuerdo a sus necesidades individuales, por lo que el cuerpo puede restablecer
así su propio equilibrio natural.
El masaje holístico utiliza el tacto, el movimiento y la energía durante
la terapia. También puede utilizar técnicas de relajación con música relajante,
aceites esenciales, y otros métodos, junto con el masaje en sí mismo.
Beneficios del masaje holístico
El masaje holístico tiene muchos beneficios, incluyendo:
aumentar los niveles de energía, aumentar la claridad mental, mejorar la
concentración, reducir el estrés y la ansiedad, aliviar la tensión muscular y
rigidez, mejorar la postura, mejorar la movilidad y la flexibilidad, una mejor
circulación, respiración más profunda y más eficiente, la mejora de la
elasticidad de la piel, fortalecer el sistema inmunológico, equilibrar el
sistema digestivo, una mejoría del sueño, ayuda a eliminar el ácido láctico y
las toxinas, compatible con el sistema linfático, relajación profunda, mejora
de la autoestima, la liberación de endorfinas - el cuerpo de químicos que hacen
sentir bien, disminución de la presión arterial alta, el alivio de la tensión
ocular, dolores de cabeza y migraña.
Masaje Relajante
Se trata de una terapia manual, destinada a mejorar el bienestar y
favorecer la relajación de la persona. Su objetivo principal, es aumentar la
producción de endorfinas en nuestro cuerpo. Ayuda a localizar aquellas zonas
que presentan alguna dolencia o tensión con el objetivo de liberarla y
calmarla. Además, favorece la circulación sanguínea y es ideal para mejorar el
estado de estrés, ansiedad, depresión o insomnio entre otras.
Los masajes relajantes favorecen la calma interna y ayudan a desconectar
por un momento de lo que sucede en nuestra vida. Por ello, se difuminan las
preocupaciones, tareas, y nervios que el día a día puede provocar.
Masaje Descontracturante
Se trata de una terapia manual, destinada a mejorar el bienestar y
favorecer la relajación de la persona. Su objetivo principal, es aumentar la
producción de endorfinas en nuestro cuerpo. Ayuda a localizar aquellas zonas
que presentan alguna dolencia o tensión con el objetivo de liberarla y
calmarla. Además, favorece la circulación sanguínea y es ideal para mejorar el
estado de estrés, ansiedad, depresión o insomnio entre otras.
Los masajes relajantes favorecen la calma interna y ayudan a desconectar
por un momento de lo que sucede en nuestra vida. Por ello, se difuminan las
preocupaciones, tareas, y nervios que el día a día puede provocar.
Masaje linfático manual
El drenaje linfático manual es una terapia que consiste en realizar
sobre la piel un masaje de movimientos lentos, rítmicos, armónicos y muy suaves
que, cuando se realizan en la dirección correcta, siguiendo la corriente de los
conductos linfáticos, estimula el drenaje de estos conductos linfáticos,
limpiando las zonas congestionadas. Esta
técnica requiere cierta dosis de intuición y mucha precisión, ya que la presión
es un factor determinante y cada caso, así como cada paciente, requiere
cuidados y manipulaciones específicas.
Masaje con pindas herbales
El drenaje linfático manual es una terapia que consiste en realizar
sobre la piel un masaje de movimientos lentos, rítmicos, armónicos y muy suaves
que, cuando se realizan en la dirección correcta, siguiendo la corriente de los
conductos linfáticos, estimula el drenaje de estos conductos linfáticos,
limpiando las zonas congestionadas. Esta técnica requiere cierta dosis de
intuición y mucha precisión, ya que la presión es un factor determinante y cada
caso, así como cada paciente, requiere cuidados y manipulaciones específicas.
Masaje con piedras de río
Esta terapia combina el masaje terapéutico tradicional con la aplicación
sobre la piel de piedras de río que por sus propiedades magnéticas facilitara que fluya la energía vital y aliviar
así trastornos físicos y emocionales. Las
piedras calientes también expanden los vasos sanguíneos, lo que favorece el
flujo de sangre por todo el cuerpo. Además, tienen un efecto sedante que puede
aliviar el dolor crónico, reducir el estrés y promover la relajación profunda.
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